کتاب

کتاب یوگا در عمل

مترجم: :
تعداد صفحه: : 132
سال انتشار شمسی: : 1398
انتشارات : آسیم‏‫
نویسنده : گیتا س آینگار
مترجم: :

مشاهده فروشندگان

من فروشنده کالا هستم
(قرار گرفتن درلیست فروشندگان)

کالای مورد علاقه

این کتاب راهنمایی عملی برای شاگردانی است که در کلاس های یوگای آیینگر شرکت می کنند. «آساناهای ایستاده»، «آساناهای نشسته»، «کشش رو به جلو»، «کشش جانبی»، «آساناهای وارونه»، «آساناهای شکمی»، «کشش های رو به عقب»، «سوریا ناماسکارا» و «آساناهای نیروبخش» عنوان نه فصل تشکیل دهنده ی کتاب هستند. در پیش گفتار آمده است: «هدف کتاب این است که حافظه ی شاگرد را برانگیزد تا آساناها را با روش عمل گرایی که در انجام آساناها نهفته است، یاد بگیرند. هر خواهان یوگا، در شروع یا آرامبها و استها باید دقیقا بداند قرار است چه انجام دهد. این کتاب شاگرد را در انجام سادهانا هدایت می کند و روش بی واسطه ی مطالعه ی شخصی - سوادهیایا - را نشان می دهد و قدرت اراده را در جهتی درست هدایت می کند تا شاگردان، به خصوص آن ها که به تازگی قدم در راه یوگا گذاشته اند، بینشی از تمرین - آبهیاها - کسب کنند. هدف در این کتاب، ارائه ی تکنیک های پیچیده و استادانه برای هر آسانا نیست؛ زیرا این کار را معلم در کلاس انجام می دهد. جزییات مفصل تر و نکات ظریف تر را می توانید در کتاب های ب. ک. س. آیینگر بخوانید.»
کتاب یوگا در عمل

لیست قیمت

برای این کالا قیمتی ثبت نشده است. برای ثبت قیمت و قرا گرفتن در لیست فروشندگان کالا اینجا را کلیک کنید

مشخصات کالا
توضیحات

مشخصات کتاب

تعداد صفحه:

132

سال انتشار شمسی:

1398

سال انتشار میلادی:

2000

کد کتاب

37142

شابک:

978-6009151486

انتشارات

آسیم‏‫

نویسنده

گیتا س آینگار

برچسب

ورزشی ، دهه 2000 میلادی ، ادبیات هند

قطع:

خشتی

نوع جلد:

شومیز

کتاب یوگا در عمل اثری از نویسنده برجسته گیتا س آینگار در انتشارات آسیم‏‫ گرد آوری شده است . این کتاب در سال 1398 منتشر شد.

کتاب

کتاب یوگا در عمل

لیست قیمت

فروشنده شوید!!!

کتابنما، مرجع خرید اینترنتی کتاب